Vi opererer med Mix puljer fordelt ved selv-seeding (dvs. hvilken forventet sluttid deltagerne selv oppgir) på grupper på ca. 100-150 stk per gruppe, med 10 minutter intervaller. Det er primært farge på svømmehette som angir hvilken pulje man tilhører og det er deltagernes ansvar å sørge for at man starter i riktig pulje. Vi prøver å imøtese alles ønsker ved forhåndsvalg av pulje pga. selvseeding og ønsker, bytte av pulje kan kun skje med på særskilte grunnlag.
Program for dagen og praktisk informasjon vil bli publisert her.
Puljeinndeling i henhold til startliste publisert ca. 2 uker før start:
Skiftesonen vil være forbeholdt deltakere og det er kun deltakere med startnummer som har adgang til skiftesonen. Deltakerne tildeles en plass i skiftesonen (merket med startnummer) og har denne til sin disposisjon. Ved innsjekk kontrolleres bremsene på sykkelen og at hjelm er CE merket og sitter korrekt på hodet, dvs. stroppene er tilstrekkelig strammet. Vi setter stor pris på at alle deltakere sjekker dette før innsjekk for å unngå unødvendig kødannelse.
Deltakerne oppfordres til å organisere utstyret sitt godt. Skiftesonen åpner kl. 11:15 for sprintdeltakere og stenger 20 min før start, slik at alle utøvere rekker til start. For å komme til start vil man måtte passere en matte hvor deltakernes tidtagerbrikker blir registrert. Det er viktig at alle passerer denne matten for at tiden skal bli riktig målt.
MERK! Dersom man ikke har sjekket inn i skiftesonen innen fristen vil man ikke få anledning til å starte. For å alt skal flyte så fint som mulig er det veldig viktig å være ute i god tid for å sjekke inn.
Prerace møtet er obligatorisk for alle deltakere og møtet holdes i startområdet 10 minutter før hver puljestart.
Umiddelbart etter prerace møte vil det være anledning til en veldig kort oppvarming i vannet.
Alle deltakere i konkurranser på NTFs terminliste må tegne lisens for å kunne delta. En kan velge mellom helårslisens eller engangslisens. Lisensen kan tegnes ved påmelding, eller ved henting av deltakerposen. Les mer om lisensordningen og priser her.
Sted for utdeling av startnummer:
Anton Sykkeldisk Bogstadveien, Bogstadveien 2, 0355 Oslo. Tlf.+47 22 95 59 70
Nærmeste stoppesteder er:
Rosenborg og Homansbyen
Nærmeste P-hus er Bogstadveien 1 P-hus
Tid for utdeling av startnummer:
Torsdag 8.august og fredag 9. august mellom kl.09:00 – 19:00
For tilreisende deltakere vil det være mulig å hente startnummeret i sekretariatet ved start lørdag 10. august mellom kl. 06:30 og frem til 1 time før start. Ingen startnummer vil bli delt ut etter dette.
Deltakerposen skal inneholdende:
MERK! : Tidtakerbrikker er utøvers ansvar. Brikker skal leveres umiddelbart etter målgang. Dersom du har med deg brikken hjem, eller velger å ikke stille til start, må du returnere den raskt og innen 3 dager til:
RaceTracker AS
Øvre Lundenvei 12
3215 Sandefjord
Ikke returnerte brikker vil bli fakturert den aktuelle utøver kr.500.-
Alle deltakere får utlevert svømmehette som må brukes. Egen svømmehette/neoprenhette kan benyttes under denne. Forventet vanntemperatur er mellom 16 – 19 ºC.Det er tillatt med våtdrakt hvis vanntemperaturen er under 22 grader, dette er anbefalt hvis vanntemperaturen er lavere enn 18 grader.
Svømmearenaen er en bane på 750 meter, hvor man runder bøyene på din venstre side merket sprint distanse. Etter endt dyst løper man opp til skiftesonen for skifting. Svømmingen overvåkes av vakter på land, fra kajakker, SUP-brett og båt/jetski med redningssvømmere.
Sykkeltraseen går fra skiftesonen, ned Sognsveien via Carl Kjelsens vei og inn til Skar i Maridalen, hvor man vender, sykler tilbake til Brekke for runde nummer to og etter vending ved Skar sykler tilbake til skiftesonen. Du kan fritt velge sykkeltype. Hjelm er påbudt. Det er ikke tillatt å ligge «på hjul», det skal minimum være 10 meter frem til sykkelen foran og passering av andre deltakere må skje i løpet av maksimum 20 sek. Brudd på reglene kan medføre diskvalifikasjon.
VIKTIG!
Etter mountline er det 500 meter på trang trasé med møtende syklister før man kommer inn på Sognsveien. Dette er en NO-PASS zone (forbikjøring unngås).
Løpingen foregår etter en sløyfe rundt arena ut på skogsveier rundt Sognsvann med klokken. Etter 1 runde løper man inn til arena og i mål.
Det vil være én drikkestasjon i området ved arena og en ved ca. KM 3 på løpingen.
Du får vil drikke og noe å spise etter målgang i målområdet.
Oslo Triatlon/Sportsklubben Rye og NTF følger Antidoping Norges regelverk. Alle utøvere er ansvarlige for å sette seg inn i Antidoping Norges regelverk inkludert rutiner for testing.
All forsøpling er forbudt og gir umiddelbar diskvalifikasjon.
Av hensyn til vakthold og sikkerhet vil det være begrensninger på tiden deltakerne kan bruke på å gjennomføre konkurransen. Tidsbegrensningene vil imidlertid være romslig. Det vil derfor foretas «feiing» etter siste deltager, de som blir tatt i gjen av feiepatruljen i båt/bil/sykkel vil arrangøren ha rett til å kunne ta deltakerne ut av konkurransen.
Resultatene finner du live på Race Result og via direkte lenke publisert på vår nettside.
Påmeldingen er åpen fra 11. januar 2019 til 01. august 2019. Påmeldingen er bindende og personlig, men kan frem til 22. juli 2019 overdras til andre mot et gebyr. Dette skjer via vår samarbeidspartner RaceTracker.
Kr 850 (950 fom. 01.05.2019) – foruten en fantastisk følelse av mestring inkluderer startavgiften svømmehette, en deltagertrøye i treningskvalitet, medalje, mat og drikke ved målgang og en deltakerpose som deles ut ved startnummerutdeling.
Startavgiften refunderes med 50% ved avmelding før 15. mai, etter dette er det ingen refusjon.
